Kursus Pencegahan Tekanan Akut dan Pertolongan Cemas Psikologi mengkaji pengetahuan semasa campur tangan dalam situasi tekanan dan krisis dan alat untuk membantu individu.

Tingkatkan daya tahan tempat kerja anda dengan rancangan khusus untuk menyokong dan meningkatkan kesejahteraan diri dan pasukan.

Ketahui bagaimana menangani tekanan di tempat kerja dan kehidupan peribadi anda dengan membina kemahiran daya tahan.

Tekanan adalah masalah sebenar bagi organisasi dan pekerjanya. Ini menyumbang sebahagian besar penyakit yang berkaitan dengan pekerjaan setiap tahun. Menyedari tanda-tanda tekanan, beberapa pencetus dan cara mengatasinya dapat memberi perbezaan yang nyata bagi kesejahteraan anda dan orang di sekitar anda. Kursus ini akan merangkumi pengenalan stres dan mengapa ia menjadi masalah, beberapa penyebab tekanan dan beberapa cara untuk mengurangkan risiko tekanan.